Un pal de jack (telepost, columna d'acer regulable) és un pal d'acer utilitzat en els oficis de construcció per al suport temporal de sostres, parets i trinxeres (apuntalament). Estan dissenyats per poder telescopi mecànicament fins al doble de la seva longitud més curta per tal d'abastar una gran varietat d'espais. La majoria d'exemples utilitzen agulles extraïbles per a un ajust gruixut i un cargol per a ajustos fins, però hi ha moltes variacions.
El terme "jack post" és un dels molts que descriuen el mateix sistema. Altres noms inclouen qualsevol assortiment de "ajustable", "acer", "jack" i "apuntalament" amb "post", "columna" i "prop", depenent de la seva construcció precisa - el "jack" es refereix a exemples amb un cargol de jack per ajustar la longitud precisa del post. També són coneguts per qualsevol nombre de noms comercials, especialment "Columna Lally" i "Acrow prop". Les publicacions de Jack estan àmpliament estandarditzades.
Els pals de jack són attrezzo tubulars telescòpics d'acer que consisteixen en dues parts primàries, la part principal del pal, i el cargol jack o un altre ajust ajustable en un o ambdós extrems. Els dos extrems normalment estan equipats amb plaques metàl·liques planes al final, proporcionant una zona de suport addicional. Una millora recent de l'attrezzo Acrow era donar forma a aquesta placa base amb osques, permetent que les càrregues de palets d'atrezzo horitzontals s'apilessin netament, en lloc d'amuntegar-se aleatòriament.
La majoria dels pals de jack es divideixen en dos a prop del centre, amb l'extrem superior portant el connector dissenyat per lliscar dins de la part inferior. L'ajust brut de la longitud es realitza primer tirant d'una xinxeta i lliscant les dues seccions entre si fins que gairebé omplen el buit, inserint la xinxeta per bloquejar-les, després utilitzant el cargol per tancar qualsevol buit restant. Altres dissenys utilitzaven dues canonades roscades en lloc de seccions corredisses, seccions de velocitat o subjecció, o altres conceptes similars per bloquejar el sistema a una longitud específica.
Les publicacions de Jack s'utilitzen principalment per apuntalar: suports temporals durant els treballs de reparació o alteració de l'edifici, en lloc de bastides: plataformes d'accés per als treballadors. Un ús típic és suportar una biga horitzontal existent mentre que els seus suports originals de maçoneria s'eliminen o es reparen. Quan s'ha de suportar la maçoneria, els forats es col·loquen per primera vegada a través del maó i es col·loca una forta "agulla" o "strongboy" a través del forat. A continuació, s'utilitzen un parell d'attrezzo, un sota cada extrem. Les finestres o portes existents també es poden suportar directament, o a través d'agulles. Com que les plaques del final dels pals solen ser petites, ofereixen poc suport lateral. Si hi ha alguna força lateral, els attrezzo s'han de col·liscar o "lacats" amb bastides.
